Operatief Herstel & Optimalisatie

Wat dit traject is

Na een ingreep valt de begeleiding vaak weg op het moment van ontslag. Dit traject vult die weken met structuur: een vast dagschema waarin sessies, rust en beweging op afgesproken momenten staan.

Belangrijk vooraf. Dit traject vervangt geen medische nazorg. Uw behandelend arts of chirurg blijft leidend in wat wel en niet mag na uw ingreep; wij vragen u nadrukkelijk om deelname met hen af te stemmen. Bij twijfel over uw wond of uw herstel gaat u naar uw arts, niet naar ons.

Wij hanteren een strikt no-heat-kader (geen sauna) in de acute fase.

Het Klinische Schema

Pre-Op Fase (-7 Dagen): Voorbereiding

In de week vóór de ingreep loopt een thuisschema. Stem dit af met uw arts — met name als u bloedverdunners of andere medicatie gebruikt.

• Thuis Protocol:
  • AzemKrêft (nitraat): dagelijkse shot op basis van bietconcentraat.
  • Nutriënten: dagelijks bromelaïne en arnica; arginine in de door ons opgegeven dosering.

Post-Op Fase (Dag 1-7): Het Dagschema

• 09:00 | Fase 1: Rood licht (PBM) 20 Minuten | Rood Licht Belichting van het wondgebied (of systemisch), op 660nm.

  • Inname: FjoerGoud (curcumine/gember) als warme drank. Overleg met uw arts voordat u eigen pijnmedicatie aanpast — dat is een medische beslissing, niet de onze.

• 09:30 | Fase 2: Hyperbare sessie Dagelijks 90 minuten op 2.0 – 2.4 ATA, zuurstof uit een concentrator (circa 95%) via masker/BIBS.

  • Wat er gebeurt: de sessie loopt met air breaks; de kamerbediener blijft aan de console en houdt intercom-contact. Wat gasten hierover terugkoppelen leest u in de reviews.

• Middag | Rust en licht bewegen

  • GEEN hete sauna: in de acute fase gaat de sauna er niet in. Dit is een voorzorg, geen optie.
  • Wel: Re-Lounge (alleen EMS): elektrische spierstimulatie liggend, zonder de gewrichten te belasten.
  • Wel: Optic Flow (Sanctuary): een rustig moment in de buitenlucht in De Deelen, zonder fysieke inspanning.

• Avond | Avondblok Inname van collageenpeptiden + vitamine C voor de nacht.