Ga naar hoofdinhoud
"Het leven begint weer waar het geëindigd is" — het verhaal van Dianna
Recovery 21 aug 2026

"Het leven begint weer waar het geëindigd is" — het verhaal van Dianna

Vier en een half jaar na haar covid-besmetting vertelt Dianna hoe twintig sessies hyperbare zuurstoftherapie haar slaap, energie en helderheid teruggaven.

Mathijs Dijkstra
Key Takeaways
  • Na 4,5 jaar long covid en talloze behandelpogingen merkte Dianna rond sessie vijftien van haar HBOT-traject de eerste duidelijke verandering.
  • Na twintig van de veertig sessies: betere slaap zonder medicatie, de pijn verdwenen, meer energie en een helder hoofd — ook haar partner Jan ziet het verschil.
  • Eén verhaal is geen bewijs; daarom volgen we in de NEST-pilot elke deelnemer afzonderlijk, naast het gepubliceerde onderzoek.

Vier en een half jaar geleden werd Dianna ziek. Wat begon als een coronabesmetting, veranderde in een langdurige strijd met long covid: pijn door haar hele lijf, aanhoudende hoofdpijn, slapeloosheid, geen energie, overprikkeling en een hoofd dat niet meer werkte zoals vroeger.

Long-covid pilot

Herkent u dit — of begeleidt u iemand met long covid? Eén bericht is genoeg om te horen of de pilot past.

“Ik heb van alles geprobeerd,” vertelt Dianna — van ergotherapie tot cannabisbeertjes om te kunnen slapen, en nog veel meer. Maar echte verlichting bleef uit.

Op zoek naar antwoorden

Dianna liet het er niet bij zitten. Ze las veel over long covid en stuitte op onderzoek naar hyperbare zuurstoftherapie — een behandeling die in Duitsland al veel wordt toegepast bij mensen met long covid. Dianna is altijd een fanatieke sporter geweest, maar moest dat door haar klachten loslaten. Zo’n jaar geleden pakte ze het, aangepast en niet op volle kracht, weer op. Via het sporten kwam ze in contact met Nanouk, die op dat moment ging werken op een plek met een hyperbare zuurstofkamer: NEST.

De eerste veranderingen

Na twintig sessies voelt Dianna zich al een heel ander mens. Ze slaapt beter. De pijn in haar lijf is verdwenen. Cognitief gaat ze flink vooruit en ze heeft veel meer energie.

Ook haar partner Jan ziet het verschil: meer uithoudingsvermogen, minder snel overprikkeld, en geen twee dagen bijkomen meer na een dag met te veel prikkels.

“Je merkte het niet meteen,” vertellen ze, “maar na een sessie of vijftien merkten we al echt duidelijke verbeteringen.”

Terug naar het leven

Waar Dianna vroeger dagen nodig had om te herstellen van simpele dingen, kan ze nu weer fietsen, wandelen, en zelfs een weekend kamperen met haar kleinkind. Een middagdutje is nu eerder uitzondering dan regel, waar dat vroeger vaste prik was. Ze gebruikt geen slaapmedicatie meer, nauwelijks nog pijnstillers, en durft — voorzichtig — weer te gaan sporten.

De brug naar de buitenwereld

“Na twintig sessies ben ik al zoveel beter, ik ben heel benieuwd hoe het na veertig zal zijn,” zegt Dianna. “Ik weet dat er zoveel mensen rondlopen met long covid, en het zou zo mooi zijn als mijn verhaal hen bereikt — en zij de kans krijgen dit ook te proberen. Want ik hoop dat heel veel mensen zich hierdoor ook weer beter kunnen voelen. Long covid heeft een enorme impact op je leven en ook op je relatie.”

Het leven begint weer waar het geëindigd is. — Dianna

Dianna deelt haar verhaal in de hoop andere long-covid-patiënten te bereiken die baat kunnen hebben bij hyperbare zuurstoftherapie.

Voor de goede orde: dit is het verhaal van één deelnemer aan onze pilot, geen belofte over uw uitkomst. Wat de wetenschap wél en niet weet over deze behandeling — inclusief het Nederlandse register waarin 56 tot 63 procent van de behandelde patiënten klinisch relevant opknapte — leest u in ons volledige artikel over hyperbare zuurstoftherapie bij long covid. Wilt u weten of de pilot bij uw situatie past, dan is één bericht genoeg.