Ga naar hoofdinhoud
Burn-out herstel
Herstel in een prikkelarm huis, zonder groep

Burn-out herstel

Ontspanning, slaap, energie én een hoofd dat stil wordt.

Plan een intake via WhatsApp →
Luxwoude, Friesland·Privé, geen groep·Intake ± 15 min
Google 4,9 · 45 reviews

Drie manieren om te beginnen

Hoe klein wilt u beginnen?

Begin klein en kijk wat het doet. Of vraag meteen een persoonlijk voorstel.

Hoofd stil

Voor een hoofd dat niet uit gaat.

  1. 1 Rood licht 20 min
  2. 2 Satori 60 min
  3. 3 Thee en rust 10 min

Twintig minuten licht om te landen. Dan een uur op de Satori, een ligstoel die zacht meetrilt met geluid. U kiest zelf het programma: slapen, rust of het hoofd stil.

los €118 80 minuten

€100 per persoon

Met twee
€200
Strippenkaart, 10 bezoeken
€900
Dat is per keer
€90

48 uur reset

Voor wie twee nachten alles wil uitzetten.

  1. 1 Landen avond 1
  2. 2 Opladen dag 2
  3. 3 Meenemen ochtend 3

Twee nachten in uw eigen suite, met twee zuurstofsessies, het eten en de sauna inbegrepen. U hoeft niets te regelen en nergens heen.

los €1.797 Twee nachten

€1.525 alleen

Met twee
€1.955
Zuurstofsessies
Twee of drie
Inbegrepen
Suite, eten, sauna

Persoonlijk traject

Voor wie meer nodig heeft dan twee dagen.

  1. 1 Intake vooraf
  2. 2 Uw traject meerdere dagen
  3. 3 Terugkijken daarna

Geen standaardprogramma. Na de intake krijgt u een persoonlijk voorstel. Werkgevers ontvangen een offerte.

prijs Op maat

Op aanvraag

Start
Intake van 15 minuten
Duur
In overleg
Voor werkgevers
Offerte

Een dagarrangement en de 48 uur hebben een vaste prijs. Een langer traject is altijd persoonlijk; daarvoor maken wij een voorstel.

Dit is geen vervanging voor uw huisarts of psycholoog. Het is wat u daarnaast kunt doen.

Prijzen per persoon, tenzij er iets anders bij staat.

Nog niet zover? Lees eerst wat een klinisch retreat onderscheidt van een wellness-week of een herstellingsoord, voor wie het bedoeld is en wat het kost.

Lees de gids
Het koude bad bij de sauna van NEST in de avondzon
Een suite van NEST De badkamer van een suite van NEST

Wat gasten zeggen

Google 4,9 · 45 reviews · Booking.com · 20 reviews

★★★★★
“Ruim vier jaar post-covid en na tweeënhalve week zuurstofkamer al verbetering.”
Dianna Rijerkerk, Cliënt HBOT-traject · Google
★★★★★
“Echt een aanrader voor ondernemers of mensen die even tot rust willen komen en weer helemaal willen opladen.”
Jorrit Terpstra, Ondernemer · Google
★★★★★
“En die bedden... wauw! Zó comfortabel dat we er bijna niet meer uit wilden.”
Rens, Avond privé-wellness · Google
In het kort

Bij NEST werkt u aan herstel op celniveau, in een prikkelarme, natuurrijke omgeving: zuurstof onder druk, licht, trilling en slaap, in een vaste volgorde. Zonder groep en zonder programma van anderen. Elk traject is persoonlijk en begint met een intake van een kwartier. U kunt klein beginnen, met een dagarrangement of 48 uur.

  • U komt na overspanning niet terug, ook niet met rust
  • U werkt hard en wilt uw herstel kunnen meten
  • U wilt een eerste stap, zonder groep
Start
Intake van 15 minuten
Klein beginnen
Dagarrangement vanaf €91
48 uur
Reset vanaf €1.525
Traject
Persoonlijk, op aanvraag

Waarom u dit wilt

Omdat rust alleen u niet oplaadt.

Kent u het? U bent thuis, u rust, en het wordt niet beter. Rust haalt de druk weg, maar laadt u niet op. Hier doen wij allebei: alles wat energie kost halen wij weg, en wat energie geeft zetten wij in een vaste volgorde. In een huis zonder prikkels, midden in de natuur.

Thuis herstellenBij NEST
Rusten en wachtenRust én opladen, in een vaste volgorde
Prikkels van thuis en werkEen prikkelarm huis in de natuur
Zelf uitzoeken wat helptEén aanspreekpunt, een persoonlijk plan
Geen zicht op vooruitgangMeten met uw eigen horloge of ring

Wat dit bijzonder maakt

Geen groep
Geen kring, geen programma van anderen. Uw ruimtes zijn tijdens uw verblijf alleen van u.
Persoonlijk
Geen standaardprogramma. Na de intake krijgt u een voorstel dat bij u past. Werkgevers ontvangen een offerte.
Zuurstof als kern
Eerst rood licht, dan negentig minuten zuurstof onder druk, daarna rust. Dat heeft u thuis niet.

Hoe het werkt

Intake. Voorstel. Herstel.

U hoeft niet meteen dagen vrij te maken. U begint met een gesprek.

  1. 115 minuten

    Intake

    Een gesprek via WhatsApp of telefoon: hoe slaapt u, wat kost energie, wat heeft u al geprobeerd. Zonder verplichting.

  2. 2Dezelfde week

    Uw voorstel

    U krijgt een persoonlijk voorstel: een dag, 48 uur of een traject van meerdere dagen. Werkgevers ontvangen een offerte.

  3. 3In uw tempo

    Herstel en meten

    U volgt de vaste volgorde: licht, zuurstof, rust. U meet zelf mee met uw horloge of ring.

Voor de zuurstofkamer stellen wij u vooraf een paar vaste gezondheidsvragen. Bij twijfel zeggen wij eerlijk nee.

Wat wij inzetten

Vijf behandelingen, elk met een eigen pagina.

Lezen over burn-out herstel
Herstellingsoord of burnout retreat in Nederland: de klinische keuze
16 mei 2026 · Burnout

Herstellingsoord of burnout retreat in Nederland: de klinische keuze

Herstellingsoord, hersteloord of burnout retreat: drie namen, één vraag. Wat een klinisch retreat in Nederland onderscheidt, voor wie het is en wat het kost.

Lees het artikel

Ervaringen die hierbij passen

Uit Google-reviews
Veelgestelde vragen

Wat mensen ons eerst vragen.

Is dit een vervanging voor mijn huisarts of psycholoog? +

Nee. NEST is een vitaliteitskliniek, geen behandelaar van ziekte. Wie ziek is hoort bij een arts. Wat wij doen is de fysieke kant van herstel ondersteunen: belasting weghalen, zuurstof, licht, trilling en slaap. Dat kan naast een lopend traject.

Hoe begin ik als ik geen dagen vrij kan maken? +

Met één behandeling van een halfuur tot een uur, doordeweeks, zonder overnachting. De ReLounge (€69, 30 minuten) en de Satori (€79, 60 minuten) zijn los te boeken of als arrangement; u komt met twee of alleen.

Wat kost een 48-uurs reset? +

De 48 uur reset is één pakket met alles inbegrepen: twee nachten, het eten, de sauna en twee zuurstofsessies, vanaf €1.525. Het totaal voor één of twee personen hoort u bij de aanvraag; er is geen betaling vooraf.

Volgende stap

Eén bericht is genoeg.

Stuur uw vraag of uw voorkeursdagen. U hoort dezelfde dag wat er kan, wat het kost en welke gezondheidsvragen wij vooraf stellen. Geen betaling vooraf.