Neuro
Vagusnerv stimulieren: Van DIY-oefeningen tot klinische precisie
Vagusnervsoefeningen thuis + klinische stimulatie bij chronische dysregulatie. Met HRV-meting en PubMed-bewijs.
Lees Artikel
De polyvagale theorie beschrijft drie autonome toestanden die sociaal gedrag en stressrespons reguleren. Bij NEST passen wij polyvagale principes toe in onze therapieprotocollen.
2 artikelen
Vagusnervsoefeningen thuis + klinische stimulatie bij chronische dysregulatie. Met HRV-meting en PubMed-bewijs.
Loopt je relatie stroef? Vaak is dit geen communicatieprobleem, maar een Dorsale Vagale Shutdown. Ontdek hoe co-regulatie werkt.