Meten, opladen, opnieuw meten: dat is longevity bij NEST.
Wat gasten zeggen
Google 4,9 · 45 reviews · Booking.com · 20 reviews
“Per toeval bleek dit de perfecte plek om even helemaal op te laden voor onze Hyrox wedstrijd met de luxe wellness.”
“Het was een heerlijk verblijf voor een sporter waarbij je in rust je voor kan bereiden op een race.”
“Hij is niet zomaar een host, maar een echte coach. Alles wat hij aanbiedt, leeft hij zelf ook.”
Drie manieren om te beginnen
De zuurstofkamer is de kern van alle drie. U begint klein en meet zelf of u verder wilt.
Voor wie het één keer wil ervaren.
Eerst licht, dan lucht. U meet de ochtend ervoor en de ochtenden erna. Zo weet u na één bezoek of dit iets voor u is.
los €289 1 uur 50
€245 per persoon
Voor wie twee nachten alles wil uitzetten.
Twee nachten in uw eigen suite, met twee zuurstofsessies, het eten en de sauna inbegrepen. Twee nachten slaapdata zeggen meer dan één.
los €1.797 Twee nachten
€1.525 alleen
Voor wie wil weten wat tien keer doet.
Tien keer licht en zuurstof, in uw eigen tempo. U meet vooraf en achteraf. Eén bezoek zegt iets, tien zeggen meer.
los €2.890 Tien bezoeken
€2.200 per persoon
Alle prijzen volgen dezelfde regel. Een combinatie kost 15% minder dan dezelfde behandelingen los. Een reeks van tien nog eens 10% minder.
Hitte en kou erbij? De privé-sauna met koud bad en hottub sluit elk bezoek af.
Prijzen per persoon, tenzij er iets anders bij staat.
Geen kast vol supplementen, maar vier middelen die u thuis niet heeft: zuurstof onder druk, rood licht, hitte en kou, en slaap zonder prikkels. U brengt uw eigen cijfers mee, van uw horloge of ring. Dan ziet u zelf wat een bezoek deed.
Waarom u dit wilt
Kent u het? U slikt, u traint, u slaapt met een ring om, en u weet nog steeds niet wat werkt. Bij NEST draait u het om. Eerst een nulmeting met wat u al draagt. Dan vier middelen in een vaste volgorde. Dan opnieuw meten. Wat niets doet, ziet u ook. Wij beloven geen jaren. Wij geven u de middelen, u meet zelf.
Hoe het werkt
Elk bezoek volgt dezelfde drie stappen. Zo weet u na afloop wat het deed.
1Vooraf
U noteert uw rusthartslag, HRV en diepe slaap van de ochtend vóór uw bezoek. Draagt u niets? Dan beginnen wij met de vitaliteitsscan.
2Eerst licht, dan lucht
Twintig minuten rood licht, dan negentig minuten zuurstof onder druk. Onder druk neemt uw bloed veel meer zuurstof op dan bij gewoon ademen. Daarna rust, of hitte en kou in de privé-sauna.
3De dagen erna
U kijkt de ochtenden erna naar dezelfde cijfers. Eén bezoek zegt iets, een reeks zegt meer. U beslist zelf of u doorgaat.
Voor de zuurstofkamer stellen wij u vooraf een paar vaste gezondheidsvragen. Bij twijfel zeggen wij eerlijk nee.
Los te boeken. Twee of meer samen kost 15% minder.
Negentig minuten zuurstof onder druk, alleen of met twee.
€250 per sessie
Twintig minuten rood en infrarood licht op uw hele lichaam.
€39 per sessie
Een halfuur liggen terwijl lichte stroompjes uw rug trainen en masseren.
€69 per sessie
Je Hartslagvariabiliteit (HRV) liegt niet. Leer waarom een lage HRV duidt op sympathische dominantie en hoe je dit herstelt via resonantie-ademhaling.
Lees het artikel
Licht vóór lucht: De fotobiomodulatie paradox22 jan 2026 · Metabool
The Save Button: Waarom rust na zuurstof essentieel is25 jan 2026 · Cognitief
Herstel na inspanning: van spierherstel tot zenuwstelsel9 jun 2026 · Performance
Orthosomnia: Als slaaptracking stress veroorzaakt5 jan 2026 · Data
Rood licht therapie ervaringen: Klinische data vs. consumentenlampen21 mrt 2026 · Somatisch
Hyperbare zuurstoftherapie: De complete klinische gids22 mrt 2026 · Somatisch"Per toeval bleek dit de perfecte plek om even helemaal op te laden voor onze Hyrox wedstrijd met de luxe wellness."
"Het was een heerlijk verblijf voor een sporter waarbij je in rust je voor kan bereiden op een race."
"Hij is niet zomaar een host, maar een echte coach. Alles wat hij aanbiedt, leeft hij zelf ook."
Wat mensen ons eerst vragen.
Dat weet niemand, en wie het belooft verkoopt iets. Er is een kleine Israëlische studie uit 2020 bij gezonde 64-plussers die na zestig sessies langere telomeren in bloedcellen mat. Of dat langer of gezonder leven betekent, is niet aangetoond. Wij verkopen geen jaren. Wij bieden de middelen, u meet zelf wat ze bij u doen.
Wat u al draagt is genoeg: rusthartslag, HRV en diepe slaap van een horloge of ring, de ochtend vóór uw bezoek en de ochtenden erna. Wilt u dieper? Dan begint u met de vitaliteitsscan (€295) of brengt u recente bloedwaarden mee. Wij noteren wat u deed, zodat u de cijfers ernaast kunt leggen.
Ja. De meeste gasten in dit thema mankeren niets. Zij trainen, werken hard of willen ervaren wat deze middelen doen voordat ze er thuis in investeren. Voor de zuurstofkamer stellen wij vooraf vaste gezondheidsvragen. De rest kunt u zonder voorbereiding doen.
Eén keer Opladen (rood licht en zuurstof) kost €245. De 48 uur reset kost €1.525 alleen of €1.955 met twee, alles inbegrepen. Een reeks van tien keer Opladen kost €2.200. Rood licht los kost €39.
Stuur uw vraag of uw voorkeursdagen. U hoort dezelfde dag wat er kan, wat het kost en welke gezondheidsvragen wij vooraf stellen. Geen betaling vooraf.