Neuro
Vagusnerv Stimulieren: Von DIY-Übungen zu Klinischer Präzision
Vagusnerv Übungen für Zuhause + klinische Stimulation bei chronischer Dysregulation. Mit HRV-Messung und PubMed-Evidenz.
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Die Polyvagal-Theorie beschreibt drei autonome Zustände, die Sozialverhalten und Stressreaktion regulieren. Bei NEST wenden wir polyvagale Prinzipien in unseren Therapieprotokollen an.
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Läuft Ihre Beziehung schleppend? Oft ist das kein Kommunikationsproblem, sondern ein Dorsaler Vagaler Shutdown. Entdecken Sie, wie Ko-Regulation funktioniert.